آتشزنه ی فولادی پریموس

آتشزنه ی فولادی پریموس

کد کالا: 733331 (کوچک – قرمز)، 732391 (متوسط – قرمز)
732401 (بزرگ – قرمز)، 737040 (متوسط – سبز جنگلی)
وزن: 22، 26 و 50 گرم

ضد آب و باد
قیمت (براساس اندازه): 25,000، 28,000 و 35,000 تومان
شماره تماس:‌ [phone]
هزینه ارسال تمام سفارش ها برای تهران و شهرستان ها رایگان می‌باشد.

آبشار آنجل طولانی‌ترین آبشار دنیا

آبشار آنجل طولانی‌ترین آبشار دنیا به ارتفاع ۹۷۹ متر است که در میان جنگل‌های کشور ونزوئلا جای دارد.

 

گزارش برنامه ی تصویری از سفر به گرگان و ماران (قسمت اول)

بند و بساط دوستای گلم محسن گلچین و حسین از دیواره نوردان خوب گلستان پایه دیواره ی بالایی و پشت دشت ماران به همراه همسر عزیز بنده الهه

نمایی از مسیر گشایش شده توسط دوستان عزیز

خرید لوازم دیجیتال با مقاومتهای مورد نیاز ...!

خرید لوازم دیجیتال با مقاومتهای مورد نیاز ...!

احتمالا تا حالا برای خیلی از ما اتفاق افتاده که قصد خرید دوربین عکاسی ، موبایل ، چراغ قوه ، لپ تاب و . . . رو داشته باشیم که مقاوم در برابر ضربه ، ضد آب یا مقاوم در برابر آب باشن .

خوب در هنگام تهیه این طور لوازم به چند نکته باید توجه داشت که یکی از این نکات IP نام دارد .اعداد IP نشان دهنده میزان مقاومت جسم نسبت به دیگر اجسام و آب هستند که در تصویر ضمیمه شما کامل با مفهوم IP آشنا خواهید شد .

پروژه توپوی دیواره های ایران

 نویسنده : حمید شفقی

 

از چند وقت پیش به همت ابراهیم نوتاش و همکاری جدی فدراسیون کوهنوردی و انجمن کوهنوردان پروژهای تحت عنوان توپوی مسیرهای دیواره ای در ایران آغاز شد .

چند روز پیش در صحبتی که با نوتاش داشتم او این سایت را به من نشان داد .

ضمن اینکه امسال می تواند با وجود جشنواره سنگنوردی بیستون 3 و دیگر فعالیتهای تدارک دیده شده سال خوبی برای دیواره نوردان باشد . 

ظاهراً فاز اولیه این پروژه با اتمام دیواره بیستون و سنگسر سل سمنان ، بند یخچال و پل خواب ( به صورت ناقص ) انجام شده است .

Guy Abert دیواره نورد کهنه کار فرانسوی که کارنامه ای از تمام قاره ها را در رزومه خود دارد اقدام به آپلود فایلهای این توپوها در وبسایت خود نموده است .

برای دانلود فایلهای این پروژه که از کیفیت بسیار خوبی نیز برخوردار هستند می توانید به سایت زیر مراجعه کنید .البته برای دانلود این فایلها به اینترنت پرسرعت نیاز خواهید داشت .

البته من (حمید رضا طاهر ) که به بررسی سایت پرداختم چیز قابل استفاده ای به عنوان کروکی مسیرها پیدا نکردم ...

ولی خب دیدنش خالی از لطف نیست...

 

منبع : http://hamidshafaghi.persianblog.ir

www.abert.fr

ارسال عکس برای طرح درس دیواره نوردی

ارسال عکس برای طرح درس دیواره نوردی

بعد از تجربه نسبتاَ موفق در تدوین طرح درس " نقشه خوانی و کار با قطب نما " و " جی پی اس " در حال تدوین طرح درسی برای آموزش دیواره نوردی در دو سطح مقدماتی و پیشرفته هستیم . در این راستا از کلیه پیشگامان عرصه دیواره نوردی درخواست می کنم که عکسهای خود را با کیفیت مناسب به آدرس ذکر شده ارسال کنند تا در این طرح درس استفاده شود . برای این طرح درس زحمات زیادی کشیده شده و بیشتر مطالب آن جدید و حاوی ترجمه از منابع ارزشمند و تجربهدیواره نوردی های ایرانیان است .

اصل خبر در سایت فدراسیون 

"

با عنایت به گردآوری و تدوین طرح درس دیواره‌نوردی از کلیه پیشکسوتان، پیشگامان و افرادی که در دیواره‌نوردی کشور موفق به انجام کارهای شاخص شده‌اند، درخواست می‌شود عکس‌های خود را با کیفیت مناسب جهت استفاده در طرح‌درس این رشته به آدرس الکترونیکی به نشانی [e-mail] ارسال نمایند. شایان ذکر است انتخاب یا عدم انتخاب عکس‌های ارسالی توسط هیأت داوری فدراسیون انجام می‌شود.

- توجه:

ـ آخرین مهلت ارسال عکس‌ها حداکثر تا پایان وقت اداری ۲۰ خرداد ۹۳ می‌باشد.

ـ ضروری است در عنوان ایمیل ارسالی عبارت عکس‌های دیواره‌نوردی قید شود.

مقتضی است تمامی هیأت‌های کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان ها نسبت به اطلاع‌رسانی موارد مذکور در سطح استان و همچنین حمایت همه جانبه اقدام لازم مبذول دارند. "

ماجراجوی سال 2014 اینبار از اسپانیا ...

ماجراجوی سال 2014 اینبار از اسپانیا ...

با کسب بیش از 75000 رای از سوی مردم اینبار کیلین جورنت دونده ارتفاع اسپانیایی به عنوان ماجراجوی سال 2014 برگزیده شد.
دونده و کوهنورد فنی 26 ساله از اسپانیا که رکوردهای نویی را در صعود به قلل مرتفع برجای نهاده و با شکستن رکورد صعود سریع به قلل مون بلان فرانسه و ماترهورن سوئیس نام خود را به عنوان یک مافوق انسان به ثبت رسانده قصد دارد تا در سال جاری رکورد صعود سریع به دنالی و آکانکاگوآ را نیز جابجا کند و البته در پروژه 5 ساله او برای سال 2015 صعود سریع به بام دنیا اورست نیز به چشم می خورد. باید منتظر بود و دید در آینده چه دستاوردهایی از او به جای خواهد ماند.

ماجراجویان پنج سال گذشته :
2014 - Kilian Jornet Burgada
2013 - Felix Baumgartner
2012 - Lakpa Tsheri Sherpa and Sano Babu Sunuwar
2011 - Edurne Pasaban
2010 - Dean Potter

و بخوانید:
ماجراجوی سال کیست؟

منبع:
http://adventure.nationalgeographic.com

به نقل از : کوه قاف

CRITR Rappel Device

 

دستگاه فوق اولین دستگاه فرود در دره نوردی است که به شما اجازه می‌دهد هنگام فرود به راحتی اصطکاک طناب را اضافه کنید. طراحی منحصر به فرد CRITR تاب طناب را در هنگام فرود به حداقل رسانده و به راحتی می‌توانید طناب را با آن قفل کنید. همچنین به علت تقارن دو طرفه دستگاه می‌توانید از این دستگاه در شرایطی که درگیری ابزار با گل و لای و شن زیاد است نیز از این دستگاه استفاده کنید.

 

 

تمرین های علمی ورزشی

انجمن پزشکی کوهستان ایران: 

آموزش های نوین کوهنوردی از اصول و روش های کلی حاکم بر سایر ورزش ها تبعیت می کند . سالها تصور می شد که کوهنوردی فعالیت فیزیکی منحصر بفردی است که با شیوه های علم تمرین حاکم بر سایر رشته های ورزشی توافق و هماهنگی ندارد و در واقع کمترین اشتراک ممکن بین این فعالیت ورزشی و سایر فعالیت ها درنظر گرفته می شد . !

اثر تغذیه در پیشگیری از گرما زدگی:

انجمن پزشکی کوهستان ایران: گرما زدگی زمانی اتفاق می افتد که مکانیسم خنک کننده ی بدن نتواند گرمای حاصله مقابله نماید که می تواند مصیبت بار باشد.

یکی از وظائف فیزیولوژیکی آب حفظ درجه حرارت بدن است.سیستم خنک کننده بدن شبیه سیستم خنک کننده ماشین است. زمانی که سطح آب در رادیاتور پائین است موتور بیش از اندازه گرم می شود که مشابه بدن آدمی است که سیستم خنک کننده بدنش با آب کار می کند . 

آب از روده به رگ های خونی و از رگ های خونی به غدد عرق و از غدد عرق  به پوست جائی که تبخیر انجام می شود انتقال می یابد و باعث  خنک شدن بدن می شود. زمانی که آب بدن کاهش می یابد و گرمای بدن بیش از حد افزایش پیدا می کند، اجرای حرکات با نقصات روبرو می شود و اگر افزایش دمای بدن ادامه یابدگرما زدگی و خستگی ناشی از گرما ایجاد می گردد. که در این حالت  علائمی چون سر درد،گرفتگی عضلاتی ،قرمزی صورت و گردن، افزایش تعداد ضربان قلب، ضعف و بی حالی در فردمشاهده می شود.

مربی در صورت مشاهده این علائم نباید وقت را تلف نماید.زیرا اختلال گرمائی بسیار خطرناک است و امکان مرگ وجود دارد و لذا احتیاج به مداوای فوری است و بنابراین حتی اگر به اختلال گرمائی ظنین شدید مداوا را سریعاً آغاز نمائید.آشکار است که نباید اجازه داد ورزشکار دچار اختلال گرمائی شود