بالاتر پرواز کن

کوهنوردی ، سنگ نوردی ، دره نوردی ، دوچرخه سواری

مطالب آموزشی و اطلاع رسانی در مورد فعالیتهای کوهنوردی ، سنگ نوردی ، دره نوردی ، دوچرخه سواری

مراقبت از خود و طبیعت در "تنگ پیمایی"

تنگ ها (canyons) مکان هایی ویژه برای دیدن و شناسایی هستند. آن ها چالش های خود را دارند و به همین خاطر، برای کاستن از خطر برای خودتان و همچنین کم کردن تاثیر بر محیط زیست، نکته های ایمنی و اصول اخلاقی زیر را به کار بندید، و دیگران را هم به آن ترغیب کنید.

نگذارید تنگ ها شما را فرسوده سازند!

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۳ آذر ۹۲ ، ۰۹:۱۷
حمید رضا طاهر
اصول گزارش نویسی کوه نوردی
مطالب و عناوینی که در یک گزارش جامع باید در نظر گرفته شود به قرار زیر است :
• نام برنامه
• نوع منطقه
• موقعیت جغرافیایی
• طول و عرض جغرافیایی
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۳ آذر ۹۲ ، ۰۹:۰۱
حمید رضا طاهر

دوره آموزش بهمن شناسی، امداد در بهمن

(Avalanche Awareness level 1) 2014
انجمن کوه نوردان ایران (ACI)
زمان: 26 دی- 2 بهمن 1392
مدت دوره: 3 روز

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۳ آذر ۹۲ ، ۰۸:۵۹
حمید رضا طاهر

نقشه و کروکی دره ی کمجل


بسیاری از کوهنوردان هر بار که از جاده چالوس و منطقه هزار چم عبور می کنند مجذوب دره ای می شوند که آبشارهای بلندش چشم نواز است. این دره را کمجل می نامند. بعد از سیاه بیشه و قبل از روستای ولی آباد، معدنی وجود دارد که در ان سد سیاه بیشه را می سازند. کراکس مسیر عبور از نگهبانی این معدن است.  کمی جلوتر امامزاده ای قرار دارد که مسیر راه پیمایی از کنار آن آغاز می شود.

دانلود فایل بزرگتر در لینک زیر :

http://www.4shared.com/folder/KnjHzec4/_online.html

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۰ آذر ۹۲ ، ۱۱:۰۸
حمید رضا طاهر

نکاتی در مورد چادر زدن

یک چادر زمانی قابل استفاده است که دو اصل انتخاب محل مناسب و برپایی صحیح آن کاملاً رعایت شود.

در غیر این صورت از میزان کارآیی و راحتی و آرامش در چادر کاسته می شود.وبژگی های محلی که می توان در آن چادر را برقرار کرد بسیار متعدد است ولی مهمترین عواملی که باید رعایت شود به این ترتیب هستند:زیر چادر باید از هرگونه سنگ و بوته پاک باشد. زمین های نرم خاکی و ماسه ای بهترین نوع انتخاب هستند زیرا نرمی ان استراحت مطلوبی را به دنبال دارد و همچنین کف چادر صدمه نخواهد دید.زمین رطوبت نداشته باشد.مکان مورد نظر حتی الامکان در پناه باشد تا در مواقع باد و توفان کمترین فشار به چادر وارد شود.محل انتخابی باید دور از محل ریزش بهمن، سنگ، سیل، و در کنار دریا بالاتر از خطر مد و دور از برخورد امواج دریا با چادر در نظر گرفته شود.محل چادر باید زمینی هموار و بدون شیب باشد و در صورت اجبار باید تا آنجا که می شود زمین را هموار کرد.محل چادر باید دور از کناره راه ها و در بالای آنها قرار داشته باشد تا افراد و وسایل نقلیه با آن برخورد نکنند و همچنین در اثر عبور و تردد در معرض ریزش سنگ قرار نگیرد.

روش صحیح برپایی چادر

چادرهای جدید اکثراً دارای کف یک تکه هستند که در اطراف آن حلقه یا بندهایی برای محکم کردن کفه به زمین (بند مهار چادر) تعبیه شده است.برای نصب ابتدا باید چادر را قبل از زدن تیرک ها، به زمین محکم کرد به طوری که کف چادر هیچ گونه چروکی نداشته باشد و به حالتی صاف و کشیده قرار گیرد. سپس تیرک ها را در جای مخصوص خود قرار دهید و بندهای مهار آن را با میخ های مخصوص چادر به زمین متصل کنید. بدنه و سقف چادر بعد از برپایی صحیح باید کاملاً کشیده و صاف باشد چون در غیر این صورت علاوه بر کم شدن حجم داخلی آن، در مواقع بارندگی آب در بین چروک ها جمع می شود و به داخل نفوذ می کند و باد نیز با بدنه چادر در گودی ها تماس بیشتری پیدا می کند و در نتیجه موجب کنده شده آن می شود.در موقع نصب چادر باید جهت وزش باد را در نظر گرفت:درِ چادر هیچ گاه نباید در مقابل باد قرار گیرد زیرا موجب می شود باد، برف و باران و خاک را به داخل چادر بریزد و آن را خیس و کثیف نماید.از دیگر عوامل مؤثر در مقاومت چادر در برابر باد و توفان، صحیح زدن میخ های نگه دارنده است. میخ ها باید با زاویه های خلاف راستای کشش بندها در زمین جای داده شود به گونه ای که بیشترین فشار را تحمل نماید.پس از نصب و برقراری چادر قرار دادن وسایل در گوشه های چادر به استحکام و شکل گیری بهتر آن کمک می کند.

تذکر

از روشن کردن هرگونه وسیله گرمایی و روشنایی که دارای شعله است در چادر خودداری کنید. پوشش چادر قابل اشتعال است و ایجاد شعله در چادر می تواند خطرآفرین باشد. بهتر است طبخ غذا در خارج و دور از چادر انجام گیرد و برای روشنایی از چراغ های باطری دار استفاده شود. برای گرم شدن در چادر از پوشاک گرم و کیسه خواب یا کیسه آب گرم استفاده کنید.برای جلوگیری از ورود حیوانات موذی و گزنده و نفوذ سرما و باد و باران، درِ چادر فقط در زمان ورود و خروج باید باز شود.ظرفیت هر چادر مشخص است. چادرها می توانند از یک نفره تا چند نفره طراحی شده باشند. استفاده بیش از ظرفیت موجب وارد آمدن خسارت به چادر می شود.

گردآوری : حمید رضا طاهر

منبع : http://www.irandeserts.com/

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۰ آذر ۹۲ ، ۰۸:۱۸
حمید رضا طاهر
تالاب عشق‌ آباد، شهر ری

   

تالاب عشق آباد در موقعیت جغرافیایی N352751 E513106 در استان تهران واقع است. این تالاب یکی از مراکز بسیار عالی برای پرنده نگری در حاشیه تهران است وتا کنون ۱۴۰ گونه پرنده از این تالاب رکورد شده است. تالاب مربع شکل است و طول آن در حدود 700 متر است. ارتفاع تالاب از سطح دریا 960 متر و پوشش گیاهی حاشیه آن گیاه نی است. دسترسی به تالاب از طریق تهران کمربندی شهر ری...ادامه مطلب

نام انگلیسی:  Eshghabad wetland    

نام فارسی :   تالاب عشق‌ آباد

 

 

موقعیت جغرافیایی  

تالاب عشق آباد در موقعیت جغرافیایی N352751 E513106 در استان تهران واقع است. این تالاب یکی از مراکز بسیار عالی برای پرنده نگری در حاشیه تهران است وتا کنون ۱۴۰ گونه پرنده از این تالاب رکورد شده است. تالاب مربع شکل است و طول آن در حدود 700 متر است. ارتفاع تالاب از سطح دریا 960 متر و پوشش گیاهی حاشیه آن گیاه نی است. دسترسی به تالاب از طریق تهران کمربندی شهر ری ، جاده ورامین ، بعد از فیروز آباد خروجی تپه میل، طی مسافتی در حدود ۱۰ کیلومتر در جاده آسفالت و رد شدن از شهرک صنعتی عشق آباد و روستای عشق آباد،  پس از گاوداریهای انتهای روستا در یک مسیر خاکی ۲ کیلومتری  تا تالاب میسر است.


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۰ آذر ۹۲ ، ۰۷:۵۸
حمید رضا طاهر

لیست داروها و تجهیزات جعبه ی کمک های اولیه در سفرهای طبیعت گردی و کوهنوردی


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۰ آذر ۹۲ ، ۰۷:۴۸
حمید رضا طاهر

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۰ آذر ۹۲ ، ۰۷:۴۲
حمید رضا طاهر
شناسه های پوششی و فنی اصلی یک کوهنورد


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۰ آذر ۹۲ ، ۰۷:۴۰
حمید رضا طاهر

کوه نیوز: اخبار لحظه به لحظه از انتخابات فدراسیون کوهنوردی

امروز سه شنبه 19 آذرماه 1392 از ساعت 9:30 صبح مجمع عمومی فدراسیون کوهنوردی به منظور انتخاب ریاست فدراسیون در 4 سال آینده، در محل آکادمی المپیک در مجمومعه ورزشی انقلاب تشکیل شده است.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۰ آذر ۹۲ ، ۰۷:۳۲
حمید رضا طاهر