بالاتر پرواز کن

کوهنوردی ، سنگ نوردی ، دره نوردی ، دوچرخه سواری
دوشنبه, ۵ اسفند ۱۳۹۲، ۰۵:۴۴ ب.ظ

10 ماده غذایی برتر برای سوزاندن چربی های شکم

 10 ماده غذایی برتر برای سوزاندن چربی های شکم

۱)- چای سبز

۲)- آجیــــــــل

۳)- سبزیجات

۴)- تخـم مرغ

۵)- حبــوبـات

۶)- اووکــــادو

۷)- شکلات تلخ

۸)- روغن زیتون

 ۹)- خوراک جو دوسر

10)- گوشــت نازک (کم چرب)




نوشته شده توسط حمید رضا طاهر
ساخت وبلاگ در بلاگ بیان، رسانه متخصصان و اهل قلم

بالاتر پرواز کن

کوهنوردی ، سنگ نوردی ، دره نوردی ، دوچرخه سواری

مطالب آموزشی و اطلاع رسانی در مورد فعالیتهای کوهنوردی ، سنگ نوردی ، دره نوردی ، دوچرخه سواری

10 ماده غذایی برتر برای سوزاندن چربی های شکم

دوشنبه, ۵ اسفند ۱۳۹۲، ۰۵:۴۴ ب.ظ

 10 ماده غذایی برتر برای سوزاندن چربی های شکم

۱)- چای سبز

۲)- آجیــــــــل

۳)- سبزیجات

۴)- تخـم مرغ

۵)- حبــوبـات

۶)- اووکــــادو

۷)- شکلات تلخ

۸)- روغن زیتون

 ۹)- خوراک جو دوسر

10)- گوشــت نازک (کم چرب)


موافقین ۰ مخالفین ۰ ۹۲/۱۲/۰۵
حمید رضا طاهر

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی