یخنوردی مقدماتی قسمت سوم

در روش بعدی می توانید سر تبر یا کلنگ را همانند خنجر و در حالت ترمز کردن در دست بگیرید و تیغه را در بالا تر سطح شانه خود در یخ فرو کنید. از این روش برای نقاطی استفاده کنید که شیب برای فرو بردن تبر در سطح کمر تند تر است.

در زمانی که یخ کمی سخت باشد و تبریخ با نیروی دست و به حالت خنجر فرو نرود می توانید از بدنه تبریخ و حالت ضربه زدن استفاده کنید و در هر مقدار از صعود، از قسمت سر تبریخ شبیه به لنگر جهت بالا رفتن کمک بگیرید.

در روش دیگر تبر خود فقط در یخ بکوبید و از بدنه تبر، برای بالا کشیدن خود استفاده کنید. این روش برای صعود یخ با شیب تند و یخ های محکم بسیار موثر است.

روی مسیرهای پر شیب یخی که حفظ تعادل توسط تیغه های جلویی کرامپون سخت می باشد استفاده از تبریخ دوم ضروری است.استفاده از دو تبریخ به صورت همزمان هم حالت های مختلفی دارد.

در یک روش ساده می توانید از هر دو تبریخ به حالت خنجری همانند شکل زیر استفاده کنید.

در حالت های دو تبره می توانید روش های مختلف ضربه زدن و دست گرفتن تبر را با هم تلفیق کنید. مثلا می توانید یک تبر را از دسته به حالت ضربه ای، و تبر دیگر را به حالت خنجری در یخ فرو کنید.

در روش آخر که بیشتر برای شیب های تند و عمودی استفاده می شود می توانید هر دو تبریخ خود را از انتهای دسته گرفته و به صورت متناوب به یخ ضربه بزنید.

این روش امروزه پر کاربرد ترین روش برای بدست گرفتن تبریخ در صعود های یخی است که در قسمت صعود آبشارهای عمودی به آن مفصل تر می پردازیم.

پایین آمدن از شیب های یخی :

وقتی یک شیب یخی را صعود می کنید، باید به فکر پایین آمدن از آن هم باشید. زمانی هم ممکن است در برگشت از کوهستان،مسیر یخی چند متری را که صبح صعود کرده اید بخواهید فرود بیایید. 

برای پایین آمدن از شیب های یخی هم چند روش وجود دارد که می توانید با تمرین، انجام آنها را به راحتی فرا بگیرید.

ابتدایی ترین روش برای پایین آمدن کندن جای پا است. در این روش می توانید همانند کندن جای پا در صعود در پایین آمدن هم جای پا درست کنید و به راحتی از آن فرود بیایید.

روش دیگر برای پایین آمدن از شیب های کم و متوسط استفاده از درگیری تمام نیش های کرامپون با یخ است (روش فرانسوی).

در این حالت می توانید به شکل نیمه نشسته و با کل کف کرامپون به سمت پایین، فرود بیایید. در این حالت باید تبر یا کلنگ خود را طبق شکل زیر در دستتان به صورت آماده نگه دارید.

اگر شیب مسیر طوری بود که نمی توانستید بدون کمک تبریخ پایین بیایید، می توانید از سخمه تبر یا کلنگ خود به صورت عصایی در کنار بدن همانند شکل زیر استفاده کنید.

اگر در فرود خود ایمنی بیشتری را می خواهید می توانید تبریخ خود را در کنار بدن بکوبید و آنرا از انتهای بدنه بگیرید. و همزمان با پایین آمدن، دستتان را همانند شکل زیر به سمت سر تبر سر بدهید.

اگر در هنگام پایین آمدن، شیب مسیر تند شد، می توانید از تبریخ در حالت پشتیبانی و لنگری که در بخش صعود گفته شد استفاده کنید.

یا می توانید از روش صعود آلمانی توسط دو تبر فرود بیایید.

اکنون شما بیشتر تکنیک های پایه استفاده از کرامپون و تبریخ را فرا گرفته اید. حالا زمان آنست که کار را بر روی آبشارهای عمودی تجربه کنید. برای این منظور باید تکنیک های خاص صعودهای عمودی را بیاموزید.

لینک قسمت اول

لینک قسمت دوم

ادمه ی مطالب در قسمت چهارم...

تهیه و تدوین و نگارش : حمید رضا طاهر

بر گرفته از کتاب آقای افشین یوسفی

[e-mail]

آخرین بازنگری: آبان 1388

• منبع : کتاب یخنوردی و صعودهای ترکیبی- افشین یوسفی- چاپ اول 1385

Alpine Club of IRAN

Elementary Ice climbing - part 1 - Afshin Yousefi

www.alpineclub.ir