یخ نوردان افتخار آفرین ایرانی در مسابقات قهرمانی یخ نوردی آسیآ ، کره جنوبی ، ژانویه 2014
مسعود زینالی ( نایب قهرمان آسیا ) ، زهره عبد اله خانی (برنز آسیا )، مجتبی ثقفی (برنز آسیا )
بالاتر پرواز کن
کوهنوردی ، سنگ نوردی ، دره نوردی ، دوچرخه سواری
مطالب آموزشی و اطلاع رسانی در مورد فعالیتهای کوهنوردی ، سنگ نوردی ، دره نوردی ، دوچرخه سواری
طبقه بندی موضوعی
بایگانی
- تیر ۱۳۹۷ (۱)
- شهریور ۱۳۹۶ (۳)
- تیر ۱۳۹۳ (۳۵)
- خرداد ۱۳۹۳ (۱۱۶)
- ارديبهشت ۱۳۹۳ (۱۱۲)
- فروردين ۱۳۹۳ (۳۷)
- اسفند ۱۳۹۲ (۳۵)
- بهمن ۱۳۹۲ (۵۱)
- دی ۱۳۹۲ (۵۱)
- آذر ۱۳۹۲ (۳۷)
- آبان ۱۳۹۲ (۴۷)
- مهر ۱۳۹۲ (۳۶)
- شهریور ۱۳۹۲ (۱۴)
- مرداد ۱۳۹۲ (۵)
- تیر ۱۳۹۲ (۹)
- خرداد ۱۳۹۲ (۵۳)
- ارديبهشت ۱۳۹۲ (۹۴)
کلمات کلیدی
پیوندهای روزانه
آخرین مطالب
- ۹۳/۰۴/۲۲ارتفاع دقیق دماوند چقدر است؟
- ۹۳/۰۴/۲۱اهمیت V02 max برای کوه نوردان
- ۹۳/۰۴/۲۱نکاتی در تغذیه کوهنوردی
- ۹۳/۰۴/۲۱Unknown
مسیر سختون 5.10b
دیواره کمرچاه
اخلمد
