بالاتر پرواز کن

کوهنوردی ، سنگ نوردی ، دره نوردی ، دوچرخه سواری

مطالب آموزشی و اطلاع رسانی در مورد فعالیتهای کوهنوردی ، سنگ نوردی ، دره نوردی ، دوچرخه سواری

در رقابت با بهترین سنگ نورد جهان طلا گرفتم / با امکانات 

بیشتر می توانم به مقام های بهتری برسم


 گفتگوی شبکه ایران با قهرمان سنگنوردی جهان/ عضو تیم سنگ‌نوردی کشورمان در مورد مسابقات جام جهانی «سرعت» در سال 2013 گفت: سطح این دوره از مسابقات به دلیل حضور قهرمانان جهان بسیار بالا بود.
رضا علیپور تصریح کرد: در این دوره از مسابقات توانستم در دو مرحله از سه مرحله این مسابقات یک مدال طلا و یک نقره کسب کنم. این مدال ها، اولین مدال برای سنگ نوردی ایران در مسابقات جهانی به حساب می آید.


 
 


وی در گفتگو با خبرنگار شبکه ایران بیان داشت: این دوره از مسابقات در 3 مرحله برگزار شد که 2 مرحله در چین و یک مرحله در کره برگزار شد که در کره بنا به دلایلی در جایگاه دوازدهم جهان قرار گرفتم و در 2 مرحله ای که در چین برگزار شد موفق به کسب یک مدال طلا و یک مدال نقره شدم.
علیپور بیان داشت: در اولین مسابقه در رشته سرعت با قهرمان جهان از روسیه رقابت دادم که در پایان موفق شدم در این بخش طلا بگیرم، پیش از این رکورد این رشته با عنوان چهامی جهان در اختیار محسن محمدی نژاد قرار داشت که توانستم رکورد او را بشکنم.
وی در مورد مدال نقره جهانی خود گفت: در جریان یکی دیگر از رقابت‌های جام جهانی سنگ‌نوردی در فینال این مسابقات بار دیگر با سنگ نورد روسی رقابت کردم و این بار به مدال نقره رسیدم.
نخستین سنگ نورد طلایی کشورمان در مورد امکانات این رشته در کشورمان افزود: از نظر امکانات در حدود 9 ماه است که در استان قزوین دیواره ای ساخته شده که این دیواره در فضای باز مستقر شده است که این موضوع بنا به دلایلی مناسب نیست.
علیپور ادامه داد: ایجاد این دیواره در فضای باز موجب می شود تا در برخی از شرایط آب و هوایی به خصوص در زمستان نتوانیم تمرینات مان را برگزار کنیم که برای رفع این مورد باید دیواره ای در فضای بسته ایجاد شود تا ما بتوانیم در این وضعیت نیز تمریناتمان را برگزار کنیم.
وی در مورد هزینه اعزام به مسابقات جام جهانی «سرعت» بیان داشت: با هزینه شخصی به این مسابقات اعزام شدیم که پس از کسب نتیجه قرار شد تا این هزینه ها توسط فدراسیون پرداخت شود و پس از کسب مقام نیز وزارت ورزش جایزه ای برای مدال آوران در نظر گرفته است.
علیپور در پایان تأکید کرد: با امکانات بیشتر می توانم به مقام ها و مدال های بهتری برسم، برای رسیدن به این جایگاه تلاش فراوانی کردم و هیات استان قزوین هم در این راه به خوبی از من حمایت کرد.
به گزارش شبکه ایران، با اتمام رقابت‌های جام‌ جهانی «سرعت» در سال 2013، رنکینگ فدراسیون جهانی نیز در این سال اعلام شد و بر این اساس «رضا علیپور» با وجود شرکت در 3 تورنمنت جهانی از هفت جام برگزار شده در سال 2013، در رده ی سیزدهم «سرعت» جهان قرار گرفت.
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۶ آبان ۹۲ ، ۰۵:۴۷
حمید رضا طاهر

گردآوری : حمید رضا طاهر

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۱ آبان ۹۲ ، ۰۸:۵۳
حمید رضا طاهر

(کشیدگی عضله (استرین)) 

گردآوری : حمید رضا طاهر
به ادامه مطلب مراجعه شود
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۱ آبان ۹۲ ، ۰۸:۵۰
حمید رضا طاهر

آسیب شناسی ورزشی بخش 5 (کشیدگی لیگامان (اسپرین))

 

گردآوری : حمید رضا طاهر
به ادامه مطلب مراجعه شود
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۱ آبان ۹۲ ، ۰۸:۲۸
حمید رضا طاهر

گردآوری : حمید رضا طاهر
به ادامه مطلب مراجعه شود
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۱ آبان ۹۲ ، ۰۸:۲۲
حمید رضا طاهر



گردآوری : حمید رضا طاهر
به ادامه مطلب مراجعه شود

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۳۰ مهر ۹۲ ، ۱۲:۵۶
حمید رضا طاهر


گردآوری : حمید رضا طاهر
به ادامه مطلب مراجعه شود
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۳۰ مهر ۹۲ ، ۱۲:۵۲
حمید رضا طاهر

( عوامل مؤثر در صدمات ورزشی )

عوامل مؤثر در صدمات اسکلتی عضلانی را می توان به دو دسته تقسیم کرد:


1 - عوامل درونی (مرتبط با ورزشکار)

2 - عوامل بیرونی (مرتبط با محیط اطراف)

گردآوری : حمید رضا طاهر

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۳۰ مهر ۹۲ ، ۱۲:۴۵
حمید رضا طاهر
با سلام خدمت همه ی عزیزان و ورزشکاران و ورزش دوستان

در این پست قصد دارم به موضوع آسیب شناسی ورزشی بپردازم 

از اونجایی که در کشور ما به این مسئله ی مهم نگاهی خیلی گذرا و سطحی شده است بر 

آن شدم تا با جمع آوری و نشر مطالبی در مورد بافتها و اندامها و ماهیچه ها و .....

و همچنین آسیب های احتمالی وارده بر آنها کمکی نا چیز در رفع و کمبود جایگاه این موضوع برای دوستان باشم.

از دوستانی هم که تخصصی در این زمینه دارن و یا دارای اطلاعاتی موثق و جامع میباشند دعوت میکنم تا مطالب 

خود را با ما در میان گذارند

با تقدیم احترام و تشکر

حمید رضا طاهر

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۳۰ مهر ۹۲ ، ۱۲:۲۹
حمید رضا طاهر

توجه توجه توجه !!
به کار گیری این گره ها نیاز به کسب مهارت و تجربه و تمرین دارد اون هم 
زیر نظر یک مربی مجرب و یا یک استادکار وارد به مسائل فنی 
و به کار گیری خودسرانه منجر به حادثه خواهد شد

به ادامه مطلب مراجعه شود
گردآوری : حمید رضا طاهر
برگرفته از کتاب گره ها ی محمد علی زاهدی
۲ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۷ مهر ۹۲ ، ۰۸:۱۵
حمید رضا طاهر