بالاتر پرواز کن
کوهنوردی ، سنگ نوردی ، دره نوردی ، دوچرخه سواری
مطالب آموزشی و اطلاع رسانی در مورد فعالیتهای کوهنوردی ، سنگ نوردی ، دره نوردی ، دوچرخه سواری
طبقه بندی موضوعی
بایگانی
- تیر ۱۳۹۷ (۱)
- شهریور ۱۳۹۶ (۳)
- تیر ۱۳۹۳ (۳۵)
- خرداد ۱۳۹۳ (۱۱۶)
- ارديبهشت ۱۳۹۳ (۱۱۲)
- فروردين ۱۳۹۳ (۳۷)
- اسفند ۱۳۹۲ (۳۵)
- بهمن ۱۳۹۲ (۵۱)
- دی ۱۳۹۲ (۵۱)
- آذر ۱۳۹۲ (۳۷)
- آبان ۱۳۹۲ (۴۷)
- مهر ۱۳۹۲ (۳۶)
- شهریور ۱۳۹۲ (۱۴)
- مرداد ۱۳۹۲ (۵)
- تیر ۱۳۹۲ (۹)
- خرداد ۱۳۹۲ (۵۳)
- ارديبهشت ۱۳۹۲ (۹۴)
کلمات کلیدی
پیوندهای روزانه
آخرین مطالب
- ۹۳/۰۴/۲۲ارتفاع دقیق دماوند چقدر است؟
- ۹۳/۰۴/۲۱اهمیت V02 max برای کوه نوردان
- ۹۳/۰۴/۲۱نکاتی در تغذیه کوهنوردی
- ۹۳/۰۴/۲۱Unknown
توجه توجه توجه !!
به کار گیری این گره ها نیاز به کسب مهارت و تجربه و تمرین دارد اون هم
زیر نظر یک مربی مجرب و یا یک استادکار وارد به مسائل فنی
و به کار گیری خودسرانه منجر به حادثه خواهد شد
به ادامه مطلب مراجعه شود
گردآوری : حمید رضا طاهر
برگرفته از کتاب گره ها ی محمد علی زاهدی
توجه توجه توجه !!
به کار گیری این گره ها نیاز به کسب مهارت و تجربه و تمرین دارد اون هم
زیر نظر یک مربی مجرب و یا یک استادکار وارد به مسائل فنی
و به کار گیری خودسرانه منجر به حادثه خواهد شد
به ادامه مطلب مراجعه شود
گردآوری : حمید رضا طاهر
برگرفته از کتاب گره ها ی محمد علی زاهدی
توجه توجه توجه !!
به کار گیری این گره ها نیاز به کسب مهارت و تجربه و تمرین دارد اون هم
زیر نظر یک مربی مجرب و یا یک استادکار وارد به مسائل فنی
و به کار گیری خودسرانه منجر به حادثه خواهد شد
به ادامه مطلب مراجعه شود
گردآوری : حمید رضا طاهر
برگرفته از کتاب گره ها ی محمد علی زاهدی
توجه توجه توجه !!
به کار گیری این گره ها نیاز به کسب مهارت و تجربه و تمرین دارد اون هم
زیر نظر یک مربی مجرب و یا یک استادکار وارد به مسائل فنی
و به کار گیری خودسرانه منجر به حادثه خواهد شد
به ادامه مطلب مراجعه شود
گردآوری : حمید رضا طاهر
برگرفته از کتاب گره ها ی محمد علی زاهدی
گردآوری : حمید رضا طاهر
